Les cours de Qi Gong prennent place pendant une heure et demie. Ils commencent par un temps d'échange entre les pratiquants. S'en suit un échauffement corporel et énérgétique. Après l'échauffement, étude d'un Qi Gong et le cours se termine par un retour au calme grâce à de la relaxation, des auto-massages ou Qi Gong spirituel. 

L'association prévoit toujours des supports théoriques sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. 

Les cours de Taiji débutent par un échauffement. Suivi d'éducatifs(jibengong), étude et mémorisation de la forme de Taiji forme 108 style Yang(Taolu). Dans ces cours vous pratiquerez également les applications martiales en binôme pour la bonne compréhension des mouvements du Taiji. 

Les cours d'armes Wushu débutent par un échauffement puis une prise en main des armes. Vient ensuite une étude de la forme (Taolu)et de ses applications martiales. Les cours se terminent par un retour au calme.

Les cours sont à l'année scolaire commencent le 1er lundi de septembre et terminent fin juin. Pas de cours pendant les vacances scolaires.

Les tarifs de l'abonnement sont dégressifs en fonction du nombre de cours hebdomadaire.

Une cotisation annuelle avec licence, un certificat médical (pour les nouveaux venus), vous seront demandés en début d'année,ainsi que tous les chèques qui seront préparés et joints avec la fiche d'inscription et la fiche de licence dûment remplies.

les chèques seront encaissés à votre arrivée pour le 1er trimestre et la cotisation, janvier pour le 2eme trimestre et avril pour le 3ème trimestre. possibilité de régler mensuellement.